חולטים במים רותחים (לכמה שניות) צרור פטרוזליה שלם פלוס צרור כוסברה שלם

תחליף חלב צמחי בייתי מתאים במיוחד לאנשים המבקשים להימנע ממוצרי חלב או לאנשים הרגישים למוצרי חלב. הוא קל יותר לעיכול ומכיל מגוון רחב של חומרים מזינים.

מצרכים (כ-30 קרקרים):
חצי כוס קמח עדשים כתומות
חצי כוס  קמח שקדים

סירופ הרגעה ביתי לילדים הוא פתרון טבעי ועדין שיכול לסייע בהרגעת ילדים במצבי מתח, חוסר שקט או קשיי שינה.

הכנת טיפות אוזניים ביתיות היא שיטה טבעית ופשוטה להקלה על כאבים קלים או גירוי באוזניים.

האם ידעת שסטרס כרוני יכול להשפיע על בלוטת התריס שלך? השפעת הלחץ על הבריאות שלנו היא נושא מוכר וידוע. אנו מודאגים מכל כך הרבה דברים ביום יום!

מחרדה מזדמנת,  כמו פרפרים בבטן לפני אירוע חשוב ועד הפרעות חרדה עם התקפי פאניקה, יש הרבה סוגים שונים של חרדה.

כ-300 מ"ל.   חומרים: 50 גר עלי טיון דביק Inula viscosa 50 גרם עלי מרווה

הקשר בין המעי למוח היה נושא חם בשנים האחרונות. מערכת העיכול ממלאת תפקיד חשוב בבריאות

חומרים:
20 גר' נפית החתולים (cataria Nepeta) –  ניתן להשיג בחנויות טבע או אצל מגדלים של צמחי מרפא.

מתכון
חומרים:
4 כוסות מים

בשלב מסוים בחייך, סביר להניח שהבחנת בקשר בין מערכת העיכול שלך להורמונים שלך, כנראה בצורה

גיל המעבר מעסיק נשים רבות שחוששות מהשלכותיהם של השינויים ההורמונליים, שינויים היכולים לייצר תסמינים כגון

חרדות בילדים אינן מדוברות לרוב, אך שכיחותן באוכלוסייה, עולה, בעיקר לאחר תקופת הקורונה. חרדות יכולות

למה ילדים משתעלים? שיעול הוא לרוב ניסיון טבעי של הגוף להיפטר מגורם מגרה- ריר (ליחה)