סירופ הרגעה ביתי לילדים הוא פתרון טבעי ועדין שיכול לסייע בהרגעת ילדים במצבי מתח, חוסר שקט או קשיי שינה.
חומרים:
20 גר' נפית החתולים (cataria Nepeta)
20 גר' מליסה רפואית (officinalis Melissa)
20 גר' עלי פסיפלורה (incarnata Passiflora)
חצי ליטר מים
רבע כוס דבש
אופן ההכנה:
לערבב את כל הצמחים. להוסיף חצי ליטר מים ולבשל עם מכסה מכוסה חלקית עד כדי צמצום המים לכדי כחצי כוס. לסנן ולהוסיף לתערובת כרבע כוס דבש איכותי (לילדים בני פחות משנה ניתן להמתיק במייפל טבעי). לאחר שהסירופ מצטנן, להכניסו לצנצנת נקייה. ניתן לשמור במקרר כחודשיים .
מינון הנטילה יהיה חצי כפית עד 3 כפות ביום, בהתאם לגיל הילד/ה.
