מאמרים, הרצאות ופרסומים

חומרים:
20 גר' נפית החתולים (cataria Nepeta) –  ניתן להשיג בחנויות טבע או אצל מגדלים של צמחי מרפא.

מתכון
חומרים:
4 כוסות מים

בשלב מסוים בחייך, סביר להניח שהבחנת בקשר בין מערכת העיכול שלך להורמונים שלך, כנראה בצורה של נפיחות קדם וסתית מטרידה או לא נוחה, או שילשול

גיל המעבר מעסיק נשים רבות שחוששות מהשלכותיהם של השינויים ההורמונליים, שינויים היכולים לייצר תסמינים כגון גלי חום, שינוי במצב הרוח, הפרעות שינה ועוד. חשוב לדעת

חרדות בילדים אינן מדוברות לרוב, אך שכיחותן באוכלוסייה, עולה, בעיקר לאחר תקופת הקורונה. חרדות יכולות להופיע סביב מגוון מצבים כגון: מצב בטחוני, מצב חברתי, אירוע

למה ילדים משתעלים? שיעול הוא לרוב ניסיון טבעי של הגוף להיפטר מגורם מגרה- ריר (ליחה) או גוף זר. האבחנה הראשונית היא משך זמן השיעול וככל

מחקרים אחרונים מראים כי ניתן להשפיע על תיפקודים קוגנטיביים, סטרס, דיכאון ומחלות נפש דרך תזונה מותאמת! תזונה פסיכוביוטית היא תזונה שנחקרה ונמצאה ככזו המשפרת את