מאמרים, הרצאות ופרסומים

בעתות משבר ומלחמה, כאשר המציאות מתערערת והוודאות נעלמת, האדם ניצב מול אחד האתגרים הגדולים ביותר של קיומו. דווקא ברגעים אלו, שבהם הפחד, האובדן והבלבול גוברים,

נתון מעניין הוא שבשנות ה-1800, קדחת השחת (תגובה אלרגית שכיחה המופיעה בעיקר באביב ובסתיו שתסמיניה כוללים התעטשויות, נזלת שקופה, עיניים דומעות ומגרדות, וגודש באף) נחשבה

כיצד משפיע לחץ (סטרס) על הגוף? כשאנחנו לחוצים, מערכת העצבים שלנו מגיבה על ידי שחרור ההורמונים קורטיזול ואדרנלין לזרם הדם. תגובת "הילחם או ברח" היא

כמה נתונים: בשנת 1978 גיל המחזור הממוצע בבנות היה כ‑13.  הופעה מוקדמת באופן משמעותי הייתה נדירה מאוד. מטא‑אנליזה משנת 2020 הצביעה על ירידת גיל הכניסה

מדוע כשילדים חולים עולה החום? האם חום בילדים הוא בהכרח מסוכן? האם חייבים להוריד חום? מה היתרונות והחסרונות של הורדת חום ע"י שימוש בתרופה? האם

מדוע המיקרוביום של התינוק שלכם כל כך חשוב האקולוגיה של המעיים שלנו מורכבת מכ-100 טריליון מיקרואורגניזמים מגוונים, הנקראים יחד המיקרוביום. כיום אנו יודעים כי לאורגניזמים

האם ידעת שסטרס כרוני יכול להשפיע על בלוטת התריס שלך? השפעת הלחץ על הבריאות שלנו היא נושא מוכר וידוע. אנו מודאגים מכל כך הרבה דברים ביום יום!

מחרדה מזדמנת,  כמו פרפרים בבטן לפני אירוע חשוב ועד הפרעות חרדה עם התקפי פאניקה, יש הרבה סוגים שונים של חרדה.

הקשר בין המעי למוח היה נושא חם בשנים האחרונות. מערכת העיכול ממלאת תפקיד חשוב בבריאות המוח והמזון שאנו אוכלים משפיע ישירות על אופן פעולת המוח.

בשלב מסוים בחייך, סביר להניח שהבחנת בקשר בין מערכת העיכול שלך להורמונים שלך, כנראה בצורה של נפיחות קדם וסתית מטרידה או לא נוחה, או שילשול